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Las vitaminas son sustancias orgánicas,no aportan energía pero son necesarias para el correcto metabolismo celular. Por tal razón, su consumo vía alimentos es indispensable. A continuación te presentamos algunas de sus funciones
Este mes estuvimos aprendiendo sobre las #vitaminas y sus funciones. Hoy conoceremos algunos alimentos que son fuente de cada una de las vitaminas. Recuerda que es importante tener variedad en nuestra alimentación
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